Alez (alez) wrote,
Alez
alez

99,5

Лет 10 назад я был бы в ужасе если бы увидел на весах 99,5 кг. Но сегодня я рад, так как со 107 кг уменьшив вес до 99,5 кг я испытываю радость и легкость.
Ничего хитрого для этого не делал. 2 месяца питался веганской пищей (то есть не употреблял пищи животного происхождения) и чуть больше недели питаюсь сырой пищей. Ну и упраждения Исциляющего импульса Голтиса в качестве физической нагрзуки.
Так что всё крайне престо - ешь вкусные фрукты, худеешь, силы прибавляются.
Tags: здоровый образ жизни, сыроедение
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments