Alez (alez) wrote,
Alez
alez

Средства для похудения - это смешно и грустно


Я и раньше видел в аптеках и в магазинах здорового питания различные средства для похудения (чаи для похудения, вытяжки из всяких растений, пояса для похудения и многие другие). Но вот сегодня реально с женой осознали какой это развод людей на деньги. Мы всего-то ничего пару месяца веганили и вот уже как неделю я и жена пару недель сыроедим. Но не смотря на то, что избыток веса у нас не велик, даже за этот скромный срок не напрягаясь потеряли каждый более 7 килограмм, всего-лишь питаясь по другому и особо не напрягаясь.
И когда смотришь на прилавок с этими чудосредствами, то становиться и смешно и грустно, что люди готовы платить за эти средства с неизвестными побочными эффектами весьма не малые для многих деньги, когда можно гораздо дешевле и проще решить их проблему и не только потерять лишние килограммы, но и приобрести много хорошего и положительного.
Люди не ведитесь на рекламу, а просто поешьте продолжительное время сырых овощей и фруктов как основе рациона питания и сделайте для себя выводы сами.
Когда-то давно (примерно лет 15 назад) купил модный тренажёр для пресса, оказалось фигня фигнёй и гораздо эффективнее без всяких тренажёров просто зацепив ноги за край кровати или батарею качать пресс. У нас с вами все самые лучшие средства для здорового образа жизни есть под руками и гораздо дешевле чем всякие рекламируемые штуки. Если вы всё ещё находите себе отговорки типа что в вашем краю фрукты не растут и денег нет на спортзал это означает только лишь то что вам лень или вы не хотите измениться. Сделайте первый шаг в ближайшие сутки - купите фруктов и сделайте зарядку!


Tags: здоровый образ жизни, сыроедение
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments